拜伦-斯科特回忆科比·布莱恩特：很多人只听过“凌晨四点的洛杉矶”，却很少读懂科比藏在训练背后的长期逻辑。
科比常常凌晨四点就抵达球馆，先完成2到3小时的力量训练，打磨对抗能力；吃完早餐后重返球场，投满500记投篮，耗时近两小时；紧接着跟上全队完整的合练。这还没有结束，等到傍晚，他还会回到球馆继续加练。
在斯科特眼里，科比的刻苦，和单纯拼体力的苦练完全不一样。
科比曾对他说：“如果我一天练三次，而其他优秀球员只跟着球队一天练一次，坚持五年，他们和我的差距，就再也追不上了。日复一日打磨身体、脚步、投篮，五年、十年之后，差距会大到他们望尘莫及。”
“这辈子，有三个人的刻苦程度让我由衷敬佩：杰里-赖斯、沃尔特-佩顿、科比-布莱恩特。”斯科特说。
他自己休赛期也会坚持训练，一天分成几段去练，但他从来没有像科比一样，把这件事提炼成如此清晰、理性的长期规划。年纪轻轻的科比早就想通：稳定、持续地投入更多训练量，时间会把差距不断放大。
科比的努力从不是一时热血。他清楚这套逻辑，并且日复一日执行到底。最后，时间证明，他是对的。